スイミングラボ｜水泳上達と体作りの研究所

水泳を楽しんだ後の子供が、耳を気にして首を振ったり、指を耳に入れたりする姿をよく見かけます。「耳の中に水が入ってしまったのかな？」と心配になり、つい綿棒で耳掃除をしてあげたくなる保護者の方も多いのではないでしょうか。しかし、水泳後のデリケー...

水泳を頑張っている学生の皆さんにとって、これまでの努力を活かせる「水泳の推薦入試」は非常に魅力的な選択肢です。しかし、いざ挑戦しようと思っても、具体的にどの程度のタイムや実績が必要なのか、学力とのバランスはどうすれば良いのかなど、不安に感じ...

水泳を習っているお子さんが「もっと速くなりたい」と願ったとき、次に進むステップとして検討するのが「選手コース」です。しかし、周囲からは「選手コースは想像以上に大変だよ」「生活がガラッと変わるよ」という声を聞き、不安を感じている保護者の方も多...

スイミングスクールに通っていると、指導してくれる先生に対して「好き」という感情を抱くことは珍しくありません。子供であれば「先生に会いたいからプールに行く」という純粋な憧れ、大人であれば「一生懸命な姿が素敵」と感じる恋心など、その形はさまざま...

ジュニアスイマーとして日々厳しい練習に励むお子さんを持つ保護者の方にとって、食事や栄養管理は非常に大きな関心事ではないでしょうか。特に「ジュニアスイマーのプロテインは何歳から飲ませてもいいのか」という疑問は、多くの親御さんが抱く共通の悩みで...

水泳の選手コースに通うお子さんを持つ保護者の方にとって、中学受験や高校受験に向けた「選手コースの辞め時」は非常に悩ましい問題です。毎日のように続くハードな練習と、日に日に増していく勉強量の間で、お子さんも親御さんも心身ともに疲弊してしまうケ...

お子様の習い事として人気のスイミングスクールですが、急な発熱や学校行事でレッスンを休まなければならない場面は多いものです。そんな時に便利なのが振替制度ですが、「いつまでに申請すればいいのか」「振替の有効期限はいつまでなのか」と疑問に感じる方...

赤ちゃんと一緒に習い事を始めたいと考えたとき、真っ先に候補に挙がることが多いのがベビースイミングです。水の中でお子さんと触れ合う時間は、親子の絆を深めるだけでなく、赤ちゃんの健やかな成長を助ける素晴らしい機会となります。しかし、いざ始めよう...

スイマーにとって欠かせないアイテムといえば、吸水性抜群のセームタオルですよね。普通のタオルと違って、絞ればすぐに吸水力が復活する魔法のような道具ですが、意外と悩むのがセームタオルの乾かし方や日々のお手入れ方法ではないでしょうか。練習が終わっ...

水泳を楽しんでいる方の多くが直面する悩みが、練習後の濡れた水着やタオルの持ち運びではないでしょうか。通常のバックパックでは中まで湿気が通ってしまったり、逆に外からの水滴で荷物が濡れてしまったりすることがあります。そんな時に役立つのが、水泳に...