スイミングラボ｜水泳上達と体作りの研究所

プールサイドやシャワールームは常に水に濡れており、非常に滑りやすくなっています。水泳を楽しむ方にとって、移動中の転倒事故を防ぐことは非常に重要です。そこで欠かせないのが、高いグリップ力を持つ専用のサンダルです。水泳サンダルで滑らないおすすめ...

プールや海で泳いだ後、水着を脱水機にかけても良いのか迷ったことはありませんか。「早く乾かしたいけれど、生地が傷まないか心配」という悩みは、スイマーにとって共通の課題です。実は、水着は非常にデリケートな衣類であり、使い方を一歩間違えると寿命を...

水泳のトレーニングでキャッチの感覚を磨くために欠かせないのがパドルですが、市販品ではサイズが合わなかったり、価格が高かったりすることもあります。そこで注目されているのが、100円ショップの材料などを活用した水泳ゴムパドルの自作です。自分の手...

お気に入りの競泳水着に穴が開いてしまったり、お尻の部分が薄くなって破れてしまったりしたとき、ショックを感じる方は多いはずです。競泳水着は決して安い買い物ではありませんし、体に馴染んだ一枚であればなおさら「なんとか修理して使い続けたい」と思う...

水泳を楽しんだ後に困るのが、濡れたタオルの扱いです。特にジムやプールに通っていると、重くなったタオルを持ち運ぶのは負担になりますよね。そんな悩みを解決してくれるのが、水泳タオルの速乾機能です。この記事では、水泳タオルの速乾性を比較しながら、...

せっかくプールで泳ぎ始めたのに、数分でゴーグルが真っ白に曇ってしまい、イライラした経験はありませんか。視界が悪いと周囲の人と接触する危険もありますし、何より泳ぎに集中できなくなってしまいます。専用の曇り止めを忘れてしまったときや、手元にない...

プールで泳ぐとき、視力が悪いと壁の距離感が掴めなかったり、時計の針が見えなかったりと不便を感じることが多いですよね。そんなとき、水中メガネを度付きにするか、コンタクトレンズをつけたまま泳ぐのか、どっちが良いのか迷ってしまう方は少なくありませ...

スイミングスクールへの通いや競技会への参加で、荷物の多さに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。水着やキャップだけでなく、タオルやパドル、フィンなどの練習道具をすべて持ち運ぶには、一般的なデイパックでは容量が足りなくなりがちです。そんな時...

競泳水着を選ぼうとショップやネット通販を覗いてみると、数千円の手頃なものから数万円もする高価なものまで、価格の幅広さに驚く方は多いのではないでしょうか。「見た目は似ているのに、なぜこんなに値段が違うの？」と疑問に思うのは当然のことです。競泳...

水泳の練習でフィンを使ってみたいけれど、どれを選べばいいか分からず悩んでいませんか。フィンは単にスピードを出すための道具ではなく、正しいキックの形を身につけ、水をとらえる感覚を養うための優れたアイテムです。この記事では、水泳用フィンの初心者...