スイミングラボ｜水泳上達と体作りの研究所

スイミングスクールの昇級試験に落ちてしまった時、子供は大きなショックを受けます。一生懸命練習してきたからこそ、不合格という結果に対して涙を流したり、やる気を失ったりしてしまうことも少なくありません。親としては、そんな我が子の姿を見て、どのよ...

スイミングスクールに通い始めてから、お子様が鼻血を出す機会が増えたと感じていませんか。プールの練習中や帰宅後に突然鼻血が出てしまうと、親御さんとしては「水泳を続けても大丈夫かな？」と心配になってしまいますよね。実は、スイミングを習っているお...

毎日ハードな練習に励むジュニアスイマーにとって、トレーニングと同じくらい重要なのが「睡眠」です。保護者の方の中には「うちの子は練習で疲れているはずなのに、なかなか寝てくれない」「朝練習がある日は睡眠不足にならないか心配」といった悩みをお持ち...

「水泳でタイムが伸びないのは、自分に才能がないからだろうか」「オリンピック選手のような泳ぎができるのは、結局のところ遺伝で決まっているのではないか」と、悩んだことはありませんか。水泳を続けていると、自分よりも後から始めた人があっという間に速...

「もっと速くなりたい」「本格的に水泳に打ち込みたい」と考えているお子さんや保護者の方にとって、スイミングスクールの特待生制度は非常に魅力的な選択肢です。水泳は月謝だけでなく、大会の遠征費や水着代など、上を目指すほど経済的な負担が増える側面が...

幼児期にスイミングを始めると、多くの子供が最初にぶつかる壁が「顔を水につけること」です。親としては、お友達が楽しそうに潜っている姿を見ると、つい焦ってしまうこともあるかもしれません。しかし、水への恐怖心は子供にとって非常に大きなものであり、...

お子さんが水泳の選手コースに進むと、練習頻度が増えるだけでなく、保護者同士の関わりもぐっと深まります。しかし、そこで避けて通れないのが人間関係の悩みです。同じ目標を持つ仲間のはずなのに、なぜか「水泳の選手コースで親の仲が悪い」という状況に陥...

ジュニアスイマーを支える保護者の皆様にとって、夏の大会や合宿時のお弁当作りは非常に気を使う作業です。特に湿度の高いプールサイドや、冷房が十分に効かない控室に長時間お弁当を置いておくのは、食中毒のリスクが高まり非常に不安ですよね。大切なお子様...

スイミング選手として日々練習に打ち込んでいると、ふと「他の選手はどうやって恋愛をしているのだろう」と気になることはありませんか。早朝から夜遅くまでプールで過ごし、週末は大会や遠征で埋まる過密なスケジュールの中で、素敵な恋を育むのは決して簡単...

水泳を楽しんだ後の子供が、耳を気にして首を振ったり、指を耳に入れたりする姿をよく見かけます。「耳の中に水が入ってしまったのかな？」と心配になり、つい綿棒で耳掃除をしてあげたくなる保護者の方も多いのではないでしょうか。しかし、水泳後のデリケー...