スイミングラボ｜水泳上達と体作りの研究所

お子様の習い事として人気のスイミングスクールですが、急な発熱や学校行事でレッスンを休まなければならない場面は多いものです。そんな時に便利なのが振替制度ですが、「いつまでに申請すればいいのか」「振替の有効期限はいつまでなのか」と疑問に感じる方...

赤ちゃんと一緒に習い事を始めたいと考えたとき、真っ先に候補に挙がることが多いのがベビースイミングです。水の中でお子さんと触れ合う時間は、親子の絆を深めるだけでなく、赤ちゃんの健やかな成長を助ける素晴らしい機会となります。しかし、いざ始めよう...

スイマーにとって欠かせないアイテムといえば、吸水性抜群のセームタオルですよね。普通のタオルと違って、絞ればすぐに吸水力が復活する魔法のような道具ですが、意外と悩むのがセームタオルの乾かし方や日々のお手入れ方法ではないでしょうか。練習が終わっ...

水泳を楽しんでいる方の多くが直面する悩みが、練習後の濡れた水着やタオルの持ち運びではないでしょうか。通常のバックパックでは中まで湿気が通ってしまったり、逆に外からの水滴で荷物が濡れてしまったりすることがあります。そんな時に役立つのが、水泳に...

スイミングを楽しんだ後、バッグの中から漂ってくるスイムタオルの独特な臭いに悩まされていませんか。せっかくリフレッシュしたのに、タオルの臭いだけで気分が沈んでしまうのはもったいないことです。多くのスイマーが経験するこのトラブルには、実は明確な...

競泳水着を初めて手にしたとき、その小ささと生地の硬さに驚く方は少なくありません。トップスイマーが着用する本格的なモデルになるほど、身体を強く締め付ける設計になっているため、着用するだけで一苦労してしまうものです。無理に引っ張って高価な水着を...

プールでのトレーニングやダイエット目的の水泳は、単調な往復になりがちで「少し退屈だな」と感じることはありませんか。そんな悩みを解決してくれるのが、耳を塞がずに音楽を楽しめる骨伝導イヤホンです。近年、防水性能が飛躍的に向上し、水中でもクリアな...

競泳水着を愛用していると、ふとした瞬間に「なんだか生地が薄くなってきたかも？」と感じることはありませんか。競泳水着は繊細な素材で作られた消耗品であり、プールの塩素の影響を強く受けるため、適切な寿命を知っておくことが上達への近道でもあります。...

水泳を楽しんだ後に鏡を見て、目の周りにくっきりと残ったゴーグルの跡に驚いたことはありませんか。この、いわゆる「パンダ目」の状態は、皮膚が薄い目の周りにとって大きな負担となり、見た目も気になってしまいますよね。特に仕事帰りや予定がある時の水泳...

水泳は全身運動で健康にとても良いスポーツですが、気になるのがプールの水に含まれる「塩素」による髪への影響です。せっかく泳いでリフレッシュしても、髪の毛がパサパサになったり、色が抜けてしまったりするのは悲しいですよね。プールに通いながらも、ツ...