スイミングラボ｜水泳上達と体作りの研究所

「もっと速くなりたい」「本格的に水泳に打ち込みたい」と考えているお子さんや保護者の方にとって、スイミングスクールの特待生制度は非常に魅力的な選択肢です。水泳は月謝だけでなく、大会の遠征費や水着代など、上を目指すほど経済的な負担が増える側面が...

幼児期にスイミングを始めると、多くの子供が最初にぶつかる壁が「顔を水につけること」です。親としては、お友達が楽しそうに潜っている姿を見ると、つい焦ってしまうこともあるかもしれません。しかし、水への恐怖心は子供にとって非常に大きなものであり、...

お子さんが水泳の選手コースに進むと、練習頻度が増えるだけでなく、保護者同士の関わりもぐっと深まります。しかし、そこで避けて通れないのが人間関係の悩みです。同じ目標を持つ仲間のはずなのに、なぜか「水泳の選手コースで親の仲が悪い」という状況に陥...

ジュニアスイマーを支える保護者の皆様にとって、夏の大会や合宿時のお弁当作りは非常に気を使う作業です。特に湿度の高いプールサイドや、冷房が十分に効かない控室に長時間お弁当を置いておくのは、食中毒のリスクが高まり非常に不安ですよね。大切なお子様...

スイミング選手として日々練習に打ち込んでいると、ふと「他の選手はどうやって恋愛をしているのだろう」と気になることはありませんか。早朝から夜遅くまでプールで過ごし、週末は大会や遠征で埋まる過密なスケジュールの中で、素敵な恋を育むのは決して簡単...

水泳を楽しんだ後の子供が、耳を気にして首を振ったり、指を耳に入れたりする姿をよく見かけます。「耳の中に水が入ってしまったのかな？」と心配になり、つい綿棒で耳掃除をしてあげたくなる保護者の方も多いのではないでしょうか。しかし、水泳後のデリケー...

水泳を頑張っている学生の皆さんにとって、これまでの努力を活かせる「水泳の推薦入試」は非常に魅力的な選択肢です。しかし、いざ挑戦しようと思っても、具体的にどの程度のタイムや実績が必要なのか、学力とのバランスはどうすれば良いのかなど、不安に感じ...

水泳を習っているお子さんが「もっと速くなりたい」と願ったとき、次に進むステップとして検討するのが「選手コース」です。しかし、周囲からは「選手コースは想像以上に大変だよ」「生活がガラッと変わるよ」という声を聞き、不安を感じている保護者の方も多...

スイミングスクールに通っていると、指導してくれる先生に対して「好き」という感情を抱くことは珍しくありません。子供であれば「先生に会いたいからプールに行く」という純粋な憧れ、大人であれば「一生懸命な姿が素敵」と感じる恋心など、その形はさまざま...

ジュニアスイマーとして日々厳しい練習に励むお子さんを持つ保護者の方にとって、食事や栄養管理は非常に大きな関心事ではないでしょうか。特に「ジュニアスイマーのプロテインは何歳から飲ませてもいいのか」という疑問は、多くの親御さんが抱く共通の悩みで...