子供・スクール・選手育成 水泳大会の招集に間に合わない！失格を回避するためのルールと対策ガイド
水泳大会に参加する際、選手が最も緊張し、かつ気をつけなければならないのが「招集」の時間です。日頃の練習の成果を発揮する舞台で、もし水泳大会の招集に間に合わない事態になれば、泳ぐことすらできずに失格となってしまいます。招集所での点呼漏れは、初...
2026-03
子供・スクール・選手育成 
子供・スクール・選手育成 ジュニアスイマーの肩こり対策！痛みの原因と健やかな成長を支えるセルフケア
ジュニアスイマーのお子さんが「肩が重い」「肩がこる」と漏らしていることはありませんか。水泳は全身運動であり、特に肩を酷使するスポーツです。成長期の子供たちが抱える肩の不調は、単なる疲れだけではなく、フォームの乱れや日常生活の姿勢が関係してい...
子供・スクール・選手育成 選手コースのママ友との付き合い方で悩まない！良好な関係を築くコツと心構え
お子様がスイミングスクールの選手コースに進むと、練習頻度が高くなり、親同士が顔を合わせる機会も格段に増えます。子供の頑張りを支えたいという気持ちは共通していても、タイムの良し悪しや遠征、日々の送迎など、選手コース特有の環境から「ママ友との付...
子供・スクール・選手育成 子供の水泳で体力がつく期間はどれくらい？習い事としてのメリットと効果を実感するタイミング
「子供に体力をつけさせたい」と考えたとき、真っ先に候補に挙がるのが水泳（スイミング）ではないでしょうか。全身運動である水泳は、心肺機能の向上や筋力アップに非常に効果的なスポーツです。しかし、実際に通い始めてからどのくらいの期間で変化が現れる...
子供・スクール・選手育成 水泳選手クラスと学業との両立を叶える！忙しい毎日を乗り切るタイムマネジメントと勉強法
水泳の選手クラスに所属すると、毎日の厳しい練習や週末の遠征など、生活のほとんどがプール中心になります。そんな中で多くの保護者や選手自身が直面するのが「勉強する時間が足りない」という悩みではないでしょうか。トップスイマーを目指しながらも、将来...
子供・スクール・選手育成 スイミングスクールのコーチが異動！感謝が伝わるプレゼントと渡す際のマナー
長年お世話になったスイミングスクールのコーチが異動になると知ったとき、今までの感謝を込めて何か贈り物をしたいと考える方は多いでしょう。しかし、いざ準備をしようと思うと、どのようなアイテムが喜ばれるのか、金額の相場はどのくらいか、そしてスクー...
子供・スクール・選手育成 ジュニアスイマーにサプリメントをおすすめする理由とは？成長とタイム向上を支える栄養補給のコツ
水泳は全身を使う非常にハードなスポーツです。毎日のようにプールへ通い、厳しい練習に励むジュニアスイマーにとって、体力の消耗は想像以上に激しいものです。多くの保護者の方が「うちの子、しっかり食べているけれど疲れが取れていないみたい」「体をもっ...
子供・スクール・選手育成 水泳の育成クラスでの練習頻度はどれくらい？親子で知っておきたい上達の目安と生活スタイル
お子様がスイミングスクールに通い、泳ぎが上達してくると「育成クラス」への勧誘を受けることがあります。育成クラスは、一般のジュニアクラスよりも本格的な泳ぎを目指す段階であり、これまでとは違った環境に期待が膨らむ一方で、練習頻度がどのように変わ...
子供・スクール・選手育成 選手コースの移籍を成功例から学ぶ！スイミングクラブを変えてタイムを伸ばす秘訣
スイミングクラブの選手コースに所属していると、今の環境で練習を続けていて良いのか悩む場面が出てくるものです。タイムが伸び悩んだり、指導方針に疑問を感じたりしたとき、選手コースの移籍という選択肢が頭をよぎることもあるでしょう。環境を変えること...
子供・スクール・選手育成 小学生の水泳大会での持ち物リスト決定版！忘れ物なしで本番を迎えよう
お子様が初めて小学生の水泳大会に出場することになったとき、保護者の方は「何を持たせればいいの？」と不安になることも多いでしょう。学校の水泳授業とは異なり、大会では長時間の待機時間や、ベストタイムを出すための工夫が必要です。せっかくの晴れ舞台...