第２期 大人の初めて水中運動クラス
ご好評いただきまして、第２期です。
運動不足、腰痛などの改善に効果的な水中運動でリフレッシュしませんか？
第２期は18：30〜１9：20ですので、お仕事帰りの方にもご参加いただければ幸いです。
「お医者さんにプールでの運動を勧められたけど、どんな運動をすれば良いかわからない…」
そんな方にもオススメです。
効果的なストレッチ方法などを覚えて、プールを個人利用する時、今後もご自身で継続できるようになりますね。
どうぞお気軽に、お電話でお申込みください。
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【対象】おおむね50歳以上の方
【定員】10名
【日時】6/22・29、7/6・13 の毎週木曜日（4日制） 18：30〜１9：20
【内容】運動不足、腰痛などの改善に効果的な水中運動です。
【受講料】5,500円
【申込方法】直接千住温水プールにお電話ください。 ☎03-3882-2601
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