道具・水着・ウェア

水泳を楽しんでいるとき、あるいは練習中に、鼻に水が入って「ツーン」とする痛みに悩まされたことはありませんか。あの独特の痛みは、泳ぐ楽しさを半減させるだけでなく、集中力を途切れさせてしまう厄介な問題です。そこで強くおすすめしたいアイテムが「水...

「あと0.1秒、どうしてもタイムを縮めたい」競泳に取り組むスイマーにとって、ベストタイムの更新は永遠のテーマです。日々の厳しい練習の成果を最大限に発揮するために、大きな武器となるのが高速水着です。しかし、一般的な練習用水着とは全く異なる特徴...

「もっと楽に長く泳げるようになりたい」「タイムが伸び悩んでいて、何かヒントが欲しい」そんな風に感じたとき、プールの外でできる最良の練習のひとつが「読書」です。水泳の本おすすめを探そうと思っても、初心者向けの入門書から、競泳選手向けの専門的な...